[prinzessin-valium]
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bald habe ich den ersten monat in der neuen firma hinter mir.
ein weltkonzern und trotzdem fühlt es sich heimeliger an als in jeder kleinen firma in der ich bisher war.
nette kollegen, netter chef, alles sehr familiär mit lockerem umgang miteinander.
es macht mir wirklich spaß, aber trotzdem merke ich die belastung.
vollzeitjob und haushalt zusammen sind sehr anstrengend.
natürlich leben da draußen millionen menschen mit dieser doppelbelastung, aber ich vermute, dass die meisten von ihnen allgemein ihr leben ohne tabletten meistern können.
ich werde wohl medikamentös neu eingestellt.
ein zusatzmedikament muss her, da man mein cymbalta nicht mehr erhöhen kann.
ich komme zwar mit stress mittlerweile sehr viel besser klar als das früher der fall war, aber...
man sieht an meinem letzten eintrag schön was mit mir geschieht, wenn es zu viel wird.
ich bin auf den psychologentermin am montag gespannt.
eigentlich müsste man annehmen dass mir therapie nach so vielen jahren nichts mehr ausmacht und doch bin ich nach jeder stunde wieder mein jüngeres ich, voll mit selbsthass und zweifeln.
ich frage mich wie im büro reagiert wird, wenn es wärmer ist und die narben zum vorschein kommen.
stefan und ich überlegen ernsthaft diese zeichen auslöschen zu lassen.
die vergangenheit wird davon nicht verschwinden, ich werde mich dadurch nicht ändern, aber meine geschichte würde nicht mehr jedem menschen sofort ins auge springen.
wenn es in meinem job möglich wäre, würde ich sie übertättowieren lassen.
ein kunstwerk aus meinem arm machen lassen.
da das leider nicht geht, wird im sommer mein linker fuß dran kommen.
ich war ja schon immer von tattoos fasziniert, aber alleine die erfahrung bei meinem ersten hat mich im wahrsten sinne so geflasht, dass ich mehr davon haben muss.
leben geht vorwärts, auch wenn ich oft noch strauchle, stehen bleibe und zurück sehe oder sogar falle.
träume sind zum leben da...
haus. auto. hochzeit. leben. kinder.
gott bin ich spießig langweilig geworden

[how bout how good it feels to finally forgive you...]


listen to: thank you ~ blackfield
28.1.12 16:37


ich fühle mich innerlich wund, so verletzlich wie schon lange nicht mehr.
mir war schon lange nicht mehr so bewusst, dass einfach vieles immer noch nicht richtig ist.
ich hatte letzte woche den ersten termin bei meinem neuen psychologen. ich merke, dass es notwendig ist und doch wehre ich mich dagegen.
ich habe angst vor dem, was dabei wieder hochkommt.
es scheint noch so vieles im verborgenen zu liegen.
die große rauchgefüllte glaskugel in meinem inneren - ich weiß nicht was passiert, wenn sich der rauch legt, wenn ich sehen kann.
ich will es nicht.
und doch muss es wohl irgendwann passieren.
er sprach von emotional instabiler persönlichkeit.
von ängstlicher, unsicherer persönlichkeit.
von zwängen.
von der angst, die immer noch im hintergrund lauert und mit der ich mich endlich anfreunden muss, wenn ich irgendwann wieder ohne tabletten, ohne hilfe von außen leben möchte.
mein kopf ist wirr.
heute war ein furchtbarer tag.
viel zu viel stress.
viel zu viele menschen.
viel zu viele angriffe auf mein selbstbewusstsein, mein selbstwertgefühl.
sich selbst etwas wert sein. manchmal schaffe ich das. heute offensichtlich nicht.
endlich bin ich alleine und kann meinen tränen lauf lassen.
wer will schon vor so vielen menschen das gesicht verlieren?!
ich bin so misstrauisch geworden.
es ist unwahrscheinlich, dass mir so viele menschen böses wollen und doch komme ich von den gedanken nicht los.
ich könnte schreien, wenn ich die kraft dazu hätte.
in mir ist nur noch anspannung.

[I don't really know and I'm not really sure...]


listen to: sentimental ~ porcupine tree
22.1.12 17:54


und wieder ist ein jahr wie im flug vergangen und ein neues liegt vor uns.
ein kleiner neubeginn jahr für jahr.
drehen wir uns noch einmal um, sehen zurück...

vorherrschendes gefühl für 2011?
erstaunlich gut. ich war emotional ziemlich stabil und die meiste zeit erstaunlich zufrieden mit mir selbst und mit meinem leben.

2011 zum ersten mal getan?
einen eigenen haushalt geführt. mit jemandem anderen als mit meinen eltern zusammengelebt. mich tättowieren lassen. meine lieblingsband live gesehen. trauzeugin meiner besten freundin gewesen.

2011 leider gar nicht getan?
viel mehr sport, der figur zu liebe.

zugenommen oder abgenommen?
zugenommen, leider, aber das essen war auch einfach viel zu gut.

stadt des jahres?
freiburg, immer wieder schön und vor allen dingen gibts so schöne sachen wie lush oder einen bubble tea shop.

haare länger oder kürzer?
länger

kurzsichtiger oder weitsichtiger?
von den augen her kurzsichtiger, vom gefühl her sehr viel weitsichtiger.

mehr ausgegeben oder weniger?
zeitweise mehr, in letzter zeit dank arbeitslosigkeit sehr viel weniger.

getränk des jahres?
bubble tea

essen des Jahres?
pizza boxx pizza mit anschließendem ben & jerrys eis half baked oder cookie dough

die schönste zeit verbracht mit?
stefan, nicole, kai

die meiste zeit verbracht mit?
stefan, nicole, kai, der gesamten familie von beiden seiten

song(s) des jahres
out in the garden ~ tobse gawer

buch des jahres?
die königsmorder trilogie von patrick rothfuß

film des jahres?
the fast and the furious 5

konzert des jahres?
samsas traum & weena morloch in memmingen

tv-serie des jahres?
navy cis & the big bang theory

erkenntnis des jahres?
geliebt zu werden ist großartig!

drei Dinge, auf die ich gut hätte verzichten können
die krebserkrankung meines opas/ der herzfehler meiner besten freundin. meine weisheitszahn-op. die schließung meines lieblingsbuchladens in dem ich während meinem studium stunden verbracht hatte.

beste idee/entscheidung des jahres
stefan

schlimmstes ereignis?
die krebserkrankung meines opas/ der herzfehler meiner besten freundin

schönstes ereignis?
die vielen gemeinsam verbrachten stunden

2011 war mit einem wort
ereignisreich

der ausblick
das neue jahr startet mit einer neuen arbeitsstelle, bei der hoffentlich endlich einmal alles stimmt und - sofern auch hier alles klargeht - mit einem eigenen haus samt garten und tieren.

gute vorsätze für 2012?
sport! definitiv fitnessstudio und falls ich jemanden finde, der sich das mit mir antut, zumba

was ist für 2012 geplant?
rock am ring/ rock im park!!!!!!

was soll sich ändern?
ich möchte gerne auch ohne tabletten entspannt und ausgeglichen sein

[darauf, dass alles endet und auf ein neues jahr, auf ein neues jahr]


listen to: auf gute freunde ~ böhse onkelz
1.1.12 03:41


frohe weihnachten euch allen!
genießt die entspannte zeit, die ruhe, die lieben menschen um euch und das gute essen - kurzum alles was weihnachten irgendwie ausmacht.
ich sitze zu hause bei meinen eltern.
ein gemeinsames weihnachtsfest ist tradition, sowohl bei mir als auch bei meinem freund.
heute abend feiern wir für uns zu zweit noch ein bisschen unter unserem weihnachtsficcus.
es ist ein seltsames gefühl, dieses jahr ist alles so anders.
von der ganzen familie sind nur noch wir vier heute abend zusammen.
mein opa kann nicht, das wäre alles viel zu anstrengend für ihn.
die letzte chemo hat ihn ziemlich geschlaucht.
meine tante kommt nicht, auch wenn das für mich nicht so viel ausmacht.
der baum wurde ohne mich geschmückt, der kampf mit den lichterketten von jemandem anderen geführt.
ein eigenes leben zu leben ist manchmal schwer.
heute morgen war ich bei meiner besten freundin im krankenhaus.
sie wurde mittwoch operiert, lag dann kurz auf der intensivstation und ist jetzt in der herzchirurgie.
sie sieht unglaublich klein aus in dem krankenhausbett, umgeben von tausenden schläuchen und kabeln, apparaten die blinken und piepen.
sie hat schmerzen, fühlt sich unwohl, wirkt so hilflos und alles was wir tun können, ist am bett zu sitzen und ein bisschen mit ihr zu reden.
keine umarmungen.
keine schokolade.
keine bücher.
nichts was man sonst zu einem krankenbesuch mitbringt ist möglich.
sie kann die arme nicht halten, somit fallen buch und spielekonsolen flach.
sie übergibt sich die ganze zeit. nachwirkungen der narkose, nebenwirkungen der medikamente.
es ist furchtbar.
ich hasse es nicht helfen zu können oder zumindest das gefühl zu haben, etwas tun zu können.

[es kommt die zeit, in der das wünschen wieder hilft]


listen to: wünsch dir was ~ die toten hosen
24.12.11 16:43


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